Neesu drovus, tiesiog esu piktas, priežastis kolkas neaiški. Todėl būtų labai įdomu išgirsti iš moters, kuri turi patirties gyvenime ir pasidalintu išmintimi, kaip galėtu vyrai elgtis tam tikrose situacijose. Pvž: nekaltas flirtas su nepažystamom merginom. Aš matau jog jom patinku, bet "įsijungia" piktas žvilgsnis ir atbaidau jas. Čia kai esu blaivas, o kai gerdavau alkoholį, šios problemos nebuvo. Bet nusprendžiau jį mest visam laikui, tad kaip ir bėda yra, kuriai sprendimo nežinau. Kolkas. Gal žinote kas tai?
ATSAKYMAS
Psichologė Monika
Pirmasis ir vienas svarbiausių būdų suprasti kodėl elgiamės vienu ar kitu būdu yra mokėti atpažinti savo jausmus. Džiugu, kad suprantate ir gebate įsivardinti kaip jaučiatės. Kiekvienas jausmas siunčia mums tam tikrą žinutę, jausmai tarsi vidiniai šviesoforai mumyse siekiantys atkreipti dėmesį. Pasidomėkite šiuo savo jausmu - kada jis atsirado? kokia tai situacija buvo? kokiose situacijose pasikartoja? ką tai gali reikšti? į ką nori atkreipti mano dėmesį? Jausmai dažnai "kalba" apie turimus poreikius. Poreikio gali būti per daug, per mažai arba užtektinai. Pagalvokite, galbūt šis jausmas signalizuoja apie tam tikrą jūsų poreikį. Alkoholis mus dažnai atpalaiduoja, paveikia mūsų mąstymą, tad tam tikri dalykai susiję su jausmais nuslopsta. Tačiau, kaip ir pats jaučiate be alkoholio viskas sugrįžta. Norint išspręsti sunkumus naudingiau analizuoti save, kad gautumėte reikiamus atsakymus. Jei vienam tai daryti per sunku, naudinga būtų pasikalbėti su specialistu, pvz. psichologu.